NJUJORK, Vaš “smart telefon” je vrlo prakatičan alat u svakodnevnom životu i nemojte se iznenaditi ako vam može pomoći i u prestanku pušenja.
Slobodno ga koristite.
Na tržištu ćete pronaći mnoštvo aplikacija za prestanak pušenja. Prilikom odabira, morate najprije da odlučite kakav pristup želite da usvojite. Hoćete li odjednom baciti cigarete ili namjeravate postepeno smanjivati broj popušenih cigareta do konačnog datuma?
Zanimljiv tekst o ovoj temi objavio je DigitalTrends. Ako ste pušač, i želite prestati sa pušenjem, provjerite kako vam tehnologija može pomoći u tome.
Aplikacije za prestanak pušenja
Jedna od najzanimljivijih aplikacija je QuitNow, – besplatna aplikacija (uz oglase) za Android platformu koja će vam pomoći da prestanete sa pušenjem.
Aplikacija će vam ponuditi uvid u neke zanimljive statistike, na primjer prije koliko vremena ste prestali da pušite, koliko ste cigareta izbjegli, koliko ste novaca uštedjeli i sl.
Tu su takođe i informacije o zdravstvenim prednostima vašeg presatnka pušenja.
Iako većina aplikacija za prestanak pušenja nudi otprilike iste ili slične opcije Get Rich or Die Smoking je takođe jedna od boljih opcija. Ova aplikacija pokazuje vam šta bi sve mogli da kupite sa novcem koji ste uštedjeli time ne kupujete cigarete.
Aplikacije Quit Smoking: Cessation Nation i Breathe freely! su takođe dobre i odlično izgledaju.
Ako vaj je potrebna aplikaciju za iPhone, LIVESTRONG MyQuit Coach je vrlo dobra mada će vas koštati 4 dolara – skupo za aplikaciju, ali i dalje jeftinije od troškova liječenja bolesti povezanih s pušenjem.
Vaš “smart telefon” je tako na neki način vaša cigareta, prenose agencije.