NJUJORK, Ukloliko osjećate tjeskobu ili ste zasićeni poslom, promijenite svoju svakodnevnicu.
Razbistrite um omiljenom pjesmom, pomaganjem ili učenjem stranog jezika.
Najbolje je da zapišete sve svoje vrline, odnosno prednosti ali i nedostatke koje možete da ispravite kako biste napredovali ili čak promijenili posao.
Jedan od savjeta je da upišete neki kurs, recimo stranih jezika ili računara, a ukoliko stvarno razmišljate o promjeni posla proširite vijest prvo među prijateljima i poznanicima koji vam mogu pomoći u tome.
Ukoliko ste mrzovoljni i imate manjak koncentracije na poslu, čak i male promjene vam mogu pomoći da ih lakše prebrodite.
Započnite zdravim doručkom i laganim vježbama. Razbistrite misli tako što ćete na pauzi izaći na svjež vazduh ili pustiti omiljenu pjesmu.
Ponavljanje da ste nezadovoljni ne pomaže
Ako stalno kukate kako ste nezadovoljni, zasićeni poslom, može vam biti samo još gore. Najvažnije je da negativan stav koji gajite promijenite u pozitivan tako što ćete se usresrediti na barem nekoliko dobrih strana vašeg posla i time barem za početak lakše prebroditi monotoniju, prenose agencije.