TOKIO, Manje od sedam i po sati noćnog sna može da poveća opasnost od infrakta kod starijih osoba obolelih od hipertenzije (visokog krvnog pritiska), pokazali su rezultati jednog japanskog istraživanja objavljenog u časopisu američkog Udruženja ljekara “Arhive interne medicine”.
Japanski naučnici su došli do tog rezultata tako što su 50 mjeseci pratili zdravstveno stanje 1.255 osoba s problemom hipertenzije prosječne starosti od 70 godina.
Tokom istraživanja je zabilježeno 99 manje-više teških slučajeva infrakta, moždanih napada i iznenadnih smrtnih slučajeva izazvanih srčanim problemima.
Analizirajući izbliza san učesnika u istraživanju, naučnici su primjetili da su starije osobe koje su spavale manje od sedam i po sati noću bile izložene većoj opasnosti od kardiovaskularnih oboljenja.
Naučnici su konstatovali da kod tih ljudi pri buđenju dolazi do povišenog krvnog pritiska što može da poveća opasnost od kardiovaskularnih oboljenja.
Istraživači su na kraju konstatovali da se na osnovu dužine sna može predvideti pojava kardiovaskularnih oboljenja kod starijih osoba, tako da bi ljekari trebalo da budu informisani o dužini sna svojih pacijenata kada procjenjuju opasnosti od kardiovaskularnih oboljenja.
Manjak sna i hipertenzija “ubitačan” koktel
